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茴香的吃法,做法(茴香的做法(茴香的吃法))

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00-1010茴香用清水洗净备用。

茴香的吃法,做法(茴香的做法(茴香的吃法))

00-1010将杏仁和茴香混合的做法

材料:甜杏仁、茴香、酱油、醋。

练习:

1.将甜杏仁在水中煮十分钟。

2.将茴香菜切碎,加入甜杏仁,按2,333,601的比例加入酱油和醋拌匀。

芝麻茴香牛肉汤的做法

材料:牛肉400克,芝麻25克,茴香15克,盐适量,水适量。

练习:

1.牛肉洗净,切块。

2.将芝麻和茴香放入网锅中,干炒至香,分别磨成粉;在牛肉上撒上芝麻粉,拌匀。

3.网盘放油,放入牛肉略炒,捞起;烧开适量水,放入牛肉煮1.5小时,加盐调味,撒上茴香粉。

茴香酒的做法

材料:茴香3360个,青皮各15克,米酒250克。

练习:

1.茴香和青皮洗净,用酒浸泡3天,然后饮用。

2.每次15-30克,一日两次。

茴香补肾的做法

材料:猪里脊肉90g,茴香6g。

练习:

1.茴香放在热锅里炒一会儿,酥后打成细粉。

2.猪里脊肉撕去皮,洗净,用**从侧面划一道长约3厘米的口子,然后向内展开成三角形,再塞进茴香粉,用细绳扎紧开口备用。

3.锅放中火,倒入卤汁,调好味,放入猪里脊肉,煮30分钟,去腰味,切片即可食用。

调经草汤的做法

材料:瘦猪肉60g,北豆根60g,葱、姜、八角、茴香各少量,大豆油、盐、糖、料酒适量。

练习:

1.将猪肉和调经草洗净;将猪肉2厘米切成方块;将北豆根、八角和八角放入纱布袋中备用。

2.炒锅加入色拉油,油热后放入猪肉,翻炒至水蒸气放出,加入清水1000ml,加入盐、糖、料酒、纱布袋。

3.汤烧开后,小火炖90分钟。

茴香蚕豆的做法

材料:新鲜蚕豆、茴香、3个干辣椒、盐、鸡精、花生油。

练习:

1.茴香蚕豆洗净备用。尽量选择绿色饱满的蚕豆。

2.将茴香切成粉末。

3.锅里热油熟了,放入干辣椒炒香。

4.将干辣椒翻炒,放入茴香梗中翻炒。

5.翻炒一分钟左右。将所有茴香和蚕豆放入锅中继续翻炒。

6.三分钟后,加入少许盐继续翻炒,至蚕豆用勺子轻磨,变软,均匀裹上茴香,出锅放少许鸡精。

00-1010

茴香的简介

湿热体质要避免或少吃。

00-1010一般人群都可以吃。

00-1010不要吃发霉的茴香。