食风味

鸡汤炖萝卜窍门

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一、萝卜炖鸡汤的家常做法大全窍门

主料鸡肉700g,白萝卜400g,土豆粉条100g辅料油适量,盐适量,姜片适量,干红椒2g,酱油适量,料酒适量,白醋适量,十三香适量。做法1)鸡腿去骨,切大块,萝卜去皮,切半圆稍厚的片,蒜切片,干辣椒切开。2)锅热油,放蒜片,辣椒碎炒一下。3)倒入鸡块。4)炒变色后,倒入萝卜,炒一会儿。5)加料酒,一点生抽酱油提味,一点老抽酱油上色,一点糖,适量的盐,一大匙辣椒面(可省),适量的水,水量就是刚刚有点没过鸡肉萝卜的样子就可以了。6)大火烧开,转中小火炖,炖到入味熟透的时候,转大火,把锅里的汁水收干,点几滴麻油.出锅

二、萝卜木耳炖鸡汤的做法大全家常窍门

鸡汤炖萝卜窍门三、萝卜炖鸡汤的做法大全窍门

食材:鸡肉1/4只,白萝卜半个,莲米一把,生姜一块,葱结一个,盐适量做法:1、鸡肉洗净剁块,莲米提前泡软,并去掉莲心清洗干净。2、起锅烧水,鸡肉冷水下锅,煮开后撇去浮沫后捞出,冲洗干净。3、准备好一个砂锅,倒入矿泉水,放入鸡肉,莲米,姜片,葱结,大火煮开转小火炖1个半小时。4、然后放入萝卜片或是萝卜块,煮熟即可。最后根据自家口味加盐调味即可。我家喜欢喝原汤,连盐都没有放哦。5、一锅鲜美无比的萝卜莲米鸡汤就做好了,清润好喝,一点不油腻。天气渐凉,喝汤滋补又暖身,大家平时没事的时候也可以尝试一下!


参考资料

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