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相信每个准代孕妈妈们都在想同一个问题，就是分娩时如何减轻疼痛，代孕网小编在这里为各位准代孕妈妈提供几点分娩时的方法，希望各位准代孕妈妈能用到。
3、压迫法 4、屏气法
深呼吸法 分娩呼吸法的好处在于： 、保障母体和代孕胎儿健康。 、减少药物的使用。 3、转移疼痛的注意力。 4、将代孕生产的疼痛降低至人体可以忍受的程度。 5、放松肌肉，让足够的氧气输送到子宫，供代孕胎儿使用。 6、加快产程。 按摩腹部法 、在调整呼吸的同时，辅以合理的按摩，能更好地放松肌肉，减轻痛楚。 、具体做法为：吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩，呼气时，从腹中央向两侧按摩。 3、每分钟按摩次数与呼吸相同，也可用手轻轻按摩不舒服处，如腰部、耻骨联合处，这些部位是经络要地，合理按摩可以起到通经活络、舒缓疼痛的作用。

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