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覆盆子是一种野果，以是有些人不敢食用，畏惧有甚么帮助或忌讳。那么上面咱们一起来相识下覆盆子的反作用跟忌讳吧。
覆盆子所含的黄酮类物资可以改良皮肤血液循环，加强皮肤毛细血管弹性，增进皮肤细胞再生，从而施展美容养颜的服从。覆盆子中借含有丰硕的水杨酸，而水杨酸存在去除老化角质聚积，改良皮肤纹理、淡化色斑、缩小毛孔、去除渺小皱纹及改良日晒惹起的老化等作用。
健脑益智
覆盆子中所含的抗氧化剂，能无效天防备自由基对大脑的毁伤，并改良大脑的血液及氧气供给，从而到达健脑益智的作用。
壮阳兴痿
覆盆子中所含的覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可增进前列腺排泄苛尔蒙，关于防治男性勃起功能障碍、性欲淡薄等均有光鲜明显作用。
防治癌症
覆盆子中含有花色素苷，存在消除自由基的功能，防备自由基毁伤组织细胞，转变DNA分子结构，从而到达防治癌症的后果。此外覆盆子含有的鞣花酸含量较下，鞣花酸对化学物质引诱癌变及其他多种癌变有较着的抑制作用。
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参考资料
