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孕妇可以吃菠萝蜜吗

菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王，那么孕妇可以吃菠萝蜜吗?一起随小编来看看吧。

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菠萝蜜结果于树干或主枝上，也叫“树菠萝”、“木菠萝”。原产于印度、马来西亚，传入海南岛已有百年历史，全岛普遍栽培。菠萝蜜有30多个品种，分为两类：硬肉类和软肉类。每年春天开花，夏秋间果熟，成熟时香气飘溢。那么孕妇可以吃菠萝蜜吗?下面小编就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

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菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。女性可以多喝些菠萝蜜，能够滋润皮肤，柔顺发丝，清理肠胃，改善便秘，而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效。

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菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤里面，以这样的米汤来治疗肚子疼痛等疾病。

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孕妇最好少吃菠萝密，主要考虑是过敏的问题。如果孕妇没有过敏的话，还是可以吃的。菠萝密含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏，而且是一种超敏反应，而且15分钟就出现了过敏的情况，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。

菠萝的食用及禁忌

1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃;

2.在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3.此外，民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法，就是菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。

温馨提示：如果是皮肤爱过敏体质的孕妇还是不要少吃一些菠萝蜜比较好，而对于正常体质人孕妇也不要多吃菠萝蜜，否则会上火，对身体健康没有多少好处。如需了解孕期饮食有哪些禁忌等相关常识，请继续关注本网站。

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