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怀孕后，因为身体孕激素含量增长，妊妇肠胃爬动才能削弱，胃酸排泄削减，因此便简单呈现肠胃消化问题，良多妊妇怀孕后会有打嗝胃胀气的景象，那让妊妇很不好受，那么，怀孕总是打嗝胃胀气多长时间呢？
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怀孕总是打嗝胃胀气普通会连续正在怀孕前三个月的工夫里，之后这类环境便会逐步改良，这是怀孕后畸形的心理景象。不外这类环境的持续时间是因人而异的，有些妊妇会连续的暂一些，有些妊妇便会渐渐恶化。
跟着怀孕中后期胎儿不休发育长大，子宫被撑年夜许多，那便会对肠子形成压榨，那么如许也会让肠胃爬动变慢从而形成胃胀气等景象。正在饮食方面，妊妇还要留神不克不及吃一些简单胀气的食品，像土豆、红薯、芋头、南瓜，和一些豆类食品，这些食品吃了简单惹起妊妇胀气。
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妊妇可以经由过程得当运动去改良胃胀气的环境，例如一些简略的妊妇体操，或是饭后漫步等。妊妇借可以测验考试着用推拿的手段去资助排气，减缓胃部胀气，推拿的时间顺着顺时针的标的目的饶肚子四处柔柔的推拿，妊妇要留神不要推拿到子宫部位便可。
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