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哈萨克斯坦供卵,6个月宝宝营养辅食食谱推荐

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6个月宝宝辅食食谱1:茄子肉末

预备质料:10克猪肉末、10克茄子、少许海味汤、白砂糖、豆酱

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做法:先将茄子削皮、切成小块,放水中焯一下;然后把茄子和肉末一同放入锅内,参加海味汤煮片时;再参加白砂糖和豆酱,用中火煮煮,煮至汤未几,快成糊状便可。

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6个月宝宝辅食食谱2:土豆粥

预备质料:半碗米饭、适当土豆、少许水和盐

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做法:先将土豆去皮、切成1厘米大的小块,放水中煮;然后将米饭放入锅内,加水煮;煮好后到场煮软的土豆,并加少量盐,有淡淡的咸味便可,末了再煮5分钟。

6个月宝宝辅食食谱3:西红柿鱼

预备质料:100克鱼肉、70克西红柿、200克汤、2克盐

做法:先将鱼肉洗净,放水中煮,煮烂后去骨刺和皮;然后将西红柿用开水烫下、去皮、切终;再将汤倒入锅内,插足鱼肉煮,片霎后插足西红柿终、精盐,持续用小火煮,煮至糊状便可。

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参考资料