断奶时代能吃海鲜吗
可以适量吃海鲜
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海鲜不是回奶的食品，以是妈妈们正在断奶时代也是可以吃海鲜的，可是不克不及吃太多，认为属于寒性的食品，吃多了能够会招致肠胃的不适。断奶的时间不要吃木瓜、花生这些发奶的食品的，少喝点汤水等。
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断奶时代吃甚么回奶快
天然断奶的妈妈，断奶前奶水便不是良多，涨奶情况没有严峻，可以没必要吃回奶食品。
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可是要留神，不要吃发奶食品，饮食油腻，尽量少喝汤。有些人断奶时代虽然吃了回奶食品，可是依然涨奶难熬痛苦以至乳房肿胀，须要实时征询大夫，大夫会依据环境及时处理。小编提示，回奶必然要完全洁净，以避免惹起乳房疾病。
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喂奶时代能不克不及吃海鲜
可以
海鲜中的蛋白质跟微量元素的含量是很丰硕的，关于身体健康的规复有很大的益处。并且海鲜中的脂肪含量比力低，是幻想的哺乳期食品，妈妈们不消忧郁利用当前身体瘦削，不消破费更多的工夫来减肥。
可是，良多人的身体是对海鲜过敏的，妈妈正在食用后，食品中的身分会经由过程乳汁直接进入到宝宝的身体里，妈妈要留神窥察宝宝的身体变更环境，正在肯定平安后便可能定心食用了。
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