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正在医学上也称为腿部肌肉痉挛，多产生正在小腿腓肠肌，显示为无自主性肌肉适度膨胀，持续时间可达数十秒，多能疾速减缓，以夜间发生发火罕见。 1孕中晚期呈现“腿抽筋”的缘故原由
正在医学上也称为腿部肌肉痉挛，多产生正在小腿腓肠肌，显示为无自主性肌肉适度膨胀，持续时间可达数十秒，多能疾速减缓，以夜间发生发火罕见。
1孕中晚期呈现“腿抽筋”的缘故原由
怀孕体内缺钙
钙是组成人体骨骼的紧张元素，存在保持神经肌肉稳定性的作用，当血钙降低后会间接招致神经肌肉兴奋性加强，显示为口周跟指(趾)尖麻痹及针刺感、手足抽搐、腱反射亢进等症状。
怀孕因为怀胎的特别需要，约有30g的钙贮存于广州代孕胎儿体内;同时跟着孕周增加，母体血容量随之增长，自身血钙浓度绝对降低，神经肌肉兴奋性加强招致肌肉膨胀;
正在怀胎中晚期时，广州代孕胎儿骨骼的发展疾速，准广州代孕妈妈钙需要增长显著，形成下肢肌肉痉挛。
下肢血流阻碍
前期增大的子宫经由过程压榨下腔静脉使血液回流碰壁，形成下肢血流阻碍;
同时妊娠期怀孕久坐不动或长时间卧床，均会减轻回流阻碍，招致下肢肌肉血供异常，形成肌肉痉挛。
其他缘故原由
临床上产生腿部肌肉痉挛的缘故原由有良多，怀孕内呈现下肢肌肉痉挛除上诉两大缘故原由中借能够与怀孕适度操劳、夜间睡眠不足、严寒安慰、部分压榨有关。
2怀孕“腿抽筋”的防治5要点
实时增补钙剂
部分推拿
得当举止
就寝足够
防寒保暖
我国养分学会发起：自孕16周起逐日钙 入1000mg至孕晚期增长至1500mg，可得当服用钙剂增补。
3补钙养分医治4要点
←推举食品奶类、豆制品、猪骨、鱼虾类、芝麻酱等。维生素D→维生素D可以增进骨的造成，安慰骨钙接收，我国推举怀孕逐日膳食中维生素D的供给量为10ug，怀孕可经由过程多晒太阳、口服鱼肝油、进食蛋黄跟鱼类食品停止增补。
←得当增补维生素C维生素C正在体内介入骨代谢，可能增进钙的接收跟钙向骨骼中堆积，怀孕应多吃新颖生果跟蔬菜。
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