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叶酸又被成为脑黄金，是一种能够预防胎儿畸形和保证胎儿畸形，和促进胎儿脑部发育的物质。月经不调对女性来说是一件很不好的事情，月经不调代表着女性的身体出现了问题，严重的甚至 ……
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在中国有很多人都有喝茶的习惯，甚至是无茶不欢，但是一些男人在备孕，听说在备孕的时候不能乱吃东西，包括茶水。备孕男士可以喝茶吗？很多人不确定自己能不能够喝茶，又担心喝茶喝错了会给自己备孕效果带来影响。
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备孕期对女性来说是一个非常关键的时期，其实男性也不例外，备孕期营养的补充和良好习惯的保持对胎儿是非常重要的。我们大多数人关心的比较多的是备孕期女性的营养补充，难免忽略 ……
备孕期间是可以喝茶的，但是不要喝浓茶。有研究表示，饮茶可以促使精子与卵子的结合。与咖啡或其他饮料相比，饮茶可以使妇女受孕的机会增加一倍。 虽然目前有特别明确的证实，但是茶叶中含有大量的锰元素，而锰对男性的生殖和生育比较有帮助。
男的备孕可以喝可乐吗
尽量是不要喝可乐。我们都知道可乐中含有咖啡因和可乐宁等生物碱，这些物质具有很强的刺激性；大量饮用会导致中枢神经系统兴奋，产生烦躁不安，呼吸加快，心动过速以及失眠等不良反应。孕期饮用可乐可能也会影响胎儿骨骼发育，危及大脑、心脏等重要器官发育，不利于胎儿健康。
哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。
其实在备孕的时候适当喝一点茶带来的影响并不大，只要是少喝一点就不会有太大的问题。在备孕的时候有很多方面的内容是需要好好的重视，尽量做到不乱吃东西，这样才能够避免自己在生活中乱吃东西影响到自己备孕中付出的努力。
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