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孕育是人生大事，是许多夫妻成长的必经之路。但现代人生活节奏快，工作压力大，日常不良习惯多，长期不运动，饮食不规律，很多新婚夫妻备孕多个月甚至多年都怀不上宝宝，即便怀上了，也有不少女性因孕期并发症而烦恼，或者1次或多次地不幸遭遇流产。
“在就诊的不孕不育患者中，80、90后人群正在逐渐上升，一来和环境污染有关，另外工作压力大，心理焦虑也影响怀孕。”广州女子医院张平芳主任表示，“过度焦虑会使女性出现排卵周期不稳定、月经不调，男性出现精子质量下降等一系列问题，从而导致受孕困难。”
许多备孕家庭认为，备孕不过是吃一下叶酸、早点睡觉、定期同房就可以了。实际上，怀孕是一个复杂的过程，备孕同样有着多个方面的事项需要遵守，所谓“一步错满盘皆落索”，只要身体有任何一个方面出现问题，都可能会影响怀孕甚至是优生优育。
想要成功怀孕、提高生育质量、分娩平安顺利，在备孕时期夫妻双方都应该做好科学的计划并严格落实，确保在最佳的身体状况下孕育宝宝。
“那么具体该怎么做呢？”
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中国红十字会会员，中华医学会会员，广东优生优育协会委员。从事妇产科临床及不孕不育工作30余年，积累了丰富的临床经验。
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擅长女性不孕不育症的研究和诊治，尤其善于腹腔镜、宫腔镜、微创手术治疗输卵管性不孕等。采用中西医结合治疗排卵障碍性不孕、内分泌性不孕等，深受患者好评。
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