供卵试管的孩子性格随谁,产妇滋补佳品:福圆腰果

作者: admin 分类: 代孕新闻 发布时间: 2022-08-03 18:33
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产后饮食对新妈妈来讲很环节,亲亲瑰宝小编提示新妈妈们,正在饮食上该当尽量的挑选一些能加快伤口愈合,又能补气补气血的食品,以下这款福圆腰果,便是产后饮食不错的挑选。

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特征

这道菜腰果酥脆,龙眼干香甜,口味咸、甜、鲜兼有。除常日冬补食用,它也是坐月子的好补品,关于产后女性来讲极度有益麻油可以加快伤口愈合,而龙眼干则可以补益血气。

用料

生腰果 100g

龙眼干 100g

姜片 2片

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冰糖 10g

芝麻油 15ml

酱油 10ml

油 15ml

做法

1. 将腰果洗净后放进汤锅中,加进冰糖及没过腰果的水量,烧开并用小火煮至水分收干,时期要不断动摇汤锅大概搅拌腰果,以防黏锅。煮好后,将腰果盛进大盘中摊开稍晾凉。

2. 炒锅中注进凉油,把腰果放进锅中,开仗后用文火浸炸,至腰果表面呈浅黄色,捞出沥油,并盛进大盘中摊开以加快冷却。

3. 与炒锅倒入麻油,烧热后放入姜片爆香,接着倒入龙眼干,小火炒开后,再参加腰果拌炒,沿锅边调入酱油,快速炒匀后盛出便可。

小贴士

这里所用的龙眼干是药用的,能够正在中药店买到。炸腰果和炸花生米一样,一定要凉油入锅,小火浸炸。