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代北京代孕期母子补钙的黄金标准

　　我刚知道自己北京代孕了，同事朋友们都说，北京代孕妇一定要补钙，这样，北京代孕宝宝以后不容易缺钙，对牙齿、身高、甚至智力发育都有好处，还能缓解北京代孕期不适，并预防北京代孕产后骨质疏松，所以为了自己的身体，更为了北京代孕宝宝的将来，我肯定是要补钙的，可市场上那么多补钙品，也不知道哪种产品，才值得真正信赖?

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　　所以，对北京代孕妇来说，选择钙制剂尤为关键。为此，我们特别总结了五大选钙“金标准”，可以使北京代孕妇北京代孕妈妈在“补钙”时，放下心中的疑虑，安心迎接北京代孕宝宝的到来。

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　　金标准一：理想的钙制剂应该具有适宜的元素钙含量

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　　中国营养学会推荐，北京代孕妇的钙适宜 入量为1000-1200mg，而北京代孕妇膳食调查表明，人均膳食每日钙 入量仅为479mg左右，因此，中国北京代孕妇每天应额外补充521-721mg元素钙。在选择补钙产品时，应选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源，以充分满足补钙量的需求，从而减轻北京代孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃负担。

　　金标准二：理想的钙制剂应该含有适量维生素D

　　维生素D可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下。如果北京代孕妇维生素D充足，则有利于预防小儿佝偻病，因此，保证适量维生素D 入，对于北京代孕妇而言尤其重要。北京代孕妇补钙，最好选择含有维生素D的钙制剂，如钙尔奇D。

　　金标准三：理想的钙剂应该安全可靠，适宜人群广泛

　　北京代孕期是身体高度敏感的时期，所以在选择钙源时，必须考虑其是否安全可靠。来源于动物骨骼、牡蛎壳、扇贝壳和珍珠等的钙剂，因草场和海水的污染，可能使铅和其他一些重金属的含量升高，长期服用容易引起北京代孕妇重金属(特别是铅)中毒。而纯净、高浓度的碳酸钙是较为理想的选择，它不含糖、钠、脂肪、胆固醇，适用人群广泛。钙尔奇D采用纯净高密度的碳酸钙源，钙源好，安全可靠，是北京代孕期补钙的安心之选。

　　金标准四：理想的钙剂应该具有经过循证医学验证的临床疗效

　　好的补钙产品，都会经过严格的临床验证。碳酸钙最早应用于临床研究，并证实疗效确切，已成为药典、中国药典等推荐的钙补充剂，处方依据强。钙尔奇D就是这种碳酸钙制剂，而且已经在国内外进行了大量临床试验，证实其能够预防和治疗妊高征' 降低北京代孕胎儿宫内发育迟缓的发生率，提高顺产率、改善新生儿健康， 显著提高孕北京代孕产妇的椎骨骨密度的良好疗效。

　　金标准五：理想的钙剂应该性价比高

　　北京代孕妇补钙，需贯穿北京代孕前期、北京代孕中期、孕晚期和北京代孕产后期四个阶段，长期补钙性价比也是首要考虑的因素。如果按照每天需要额外补充600毫克元素钙来计算，每片钙片的元素钙含量越高，每天服用的片数或次数就可以越少，相对而言也更经济和方便。

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