孕妇吃葡萄具安胎作用
葡萄也是相当好的水果，它富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素b1、c等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。
吃葡萄挺好不要去子去皮，这样营养价值会大打折扣。建议的吃法是 -- 打汁喝，先将新鲜葡萄洗净(注意葡萄的蒂要用剪刀剪，不可用拔的)泡盐水，再用牙膏清洗，最后以冷开水洗净后打汁。可用高转数多打一些时间，再用纱布用力挤，这样比较不会将子完全过滤掉，因为葡萄子具抗氧化作用，对血液循环不良或皮肤不好，都能有效改善。由于现有生产有机葡萄所以一年四季都吃得到。
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