孕期头晕、眼花可能与较严重的孕吐有关，孕妇可多吃蛋白质、维生素含量高的食物，避免油腻食物的摄入，不要停留在空气不洁的环境中。头晕、眼花也可能与低血糖有关，如果孕妇血糖低，多吃含糖量高的食物，可以增加营养素的摄入。
如果是低血压引起的头晕、眼花、乏力，可以增加食盐的摄入量，多吃肉。头晕、眼花也可能与颈椎病、高血压、脑供血不足有关。如果血压升高，要控制食盐的摄入量，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。颈部不适的孕妇需要多做颈部按摩和活动，多做有氧运动，保证充足的睡眠。
参考资料
孕期头晕眼花什么原因
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